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Les personnes qui dorment sur le ventre trouvent souvent qu’il est inconfortable de passer de l’autre côté du lit. La meilleure façon de rendre cette transition difficile plus confortable est…

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Beaucoup de parents dorment avec leurs enfants pendant un certain temps. Nous pensons qu’il s’agit d’un geste affectueux et aussi d’un moyen de les faire dormir. Mais ce que vous…

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La soixantaine est un âge que beaucoup d’entre nous approchent. Cela peut être l’un des moments les plus difficiles de la vie d’une personne, car elle se demande à quoi…

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Ce n’est un secret pour personne : une bonne nuit de sommeil est essentielle pour mener une vie saine. Vivre bien signifie beaucoup de choses pour beaucoup de gens, mais…

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